Table des matières
- Jusqu'à 100 cheveux tombent chaque jour
- Les raisons de la perte de cheveux saisonnière
- En cas de perte de cheveux disproportionnée, une greffe de cheveux peut aider
- Conclusion : Quand la perte de cheveux due à la chaleur n’est-elle plus « normale » ?
Jusqu'à 100 cheveux tombent chaque jour
La perte saisonnière de poils est un héritage de l'évolution et est directement liée au processus de mue des animaux. Les humains perdent leur ancienne fourrure à la fin de l'été, avant que de nouveaux poils ne repoussent à l'automne, créant ainsi un épais « manteau d'hiver ». Des journées plus longues, un ensoleillement plus important et des températures plus élevées raccourcissent la phase de croissance des cheveux, les faisant entrer en phase de repos et tomber plus rapidement. Cela ne signifie pas forcément une chute de cheveux plus importante en été. Certaines personnes remarquent simplement
une perte de cheveux plus importante en été, car les cheveux foncés sont beaucoup plus visibles sur des vêtements clairs que sur des tenues d'hiver épaisses, généralement sombres. Mais même si vous perdez plus de cheveux que d'habitude sous la chaleur estivale : Ne vous inquiétez pas si votre perte de cheveux n’est pas circulaire, diffuse ou ne provoque pas de calvitie visible.
Les raisons de la perte de cheveux saisonnière
En été, on passe le plus de temps possible à l'extérieur. On aime bronzer, plonger dans l'eau fraîche et laisser ses cheveux sécher à l'air libre après une séance à la piscine ou à la mer. À cela s'ajoute une croissance naturellement plus courte pendant la saison chaude. En combinant ces facteurs, vous remarquerez, surtout avec des cheveux fins, que la structure capillaire se détériore et que la raie devient visible. Vous êtes souvent exposé à des températures élevées plusieurs heures par jour, ce qui peut entraîner une chute de cheveux saisonnière due à la chaleur. Même en protégeant votre cuir chevelu des rayons UV directs avec un chapeau ou une casquette, il n'y a aucune protection réelle contre les températures élevées. Le raccourcissement de la phase de croissance entraîne automatiquement un début plus précoce de la phase de repos du cheveu. Plus les cheveux passent simultanément de la phase de croissance à la phase de repos, plus la chute de cheveux devient visible. Il est vrai que davantage de personnes se plaignent d'une chute de cheveux notable lors des étés très chauds que lors des étés pluvieux et frais. Gardez également à l'esprit que vous transpirez davantage en été qu'en hiver. Cette production accrue de sueur favorise l'obstruction des glandes sébacées du cuir chevelu. Les personnes qui transpirent abondamment souffrent souvent d'une perte de cheveux visiblement plus importante due à la chaleur et à l'obstruction des pores qui en résulte.
Pourquoi le soleil d'été est un danger pour les cheveux
La lumière directe du soleil est un facteur très important dans la chute de cheveux due à la chaleur. Les rayons UV menacent non seulement votre peau, mais aussi vos follicules pileux. Les rayons UV du soleil sont l'un des facteurs environnementaux les plus puissants affectant la structure de vos cheveux et la résistance des follicules de votre cuir chevelu. Le soleil irrite votre cuir chevelu, même en l'absence de coup de soleil. Mais même sans brûlure du cuir chevelu, il faut s'attendre à une chute de cheveux due à la chaleur. Les follicules pileux sont particulièrement exposés au stress lors d'une baignade en piscine ou de vacances à la plage. Il est donc naturel de laisser ses cheveux sécher à l'air libre après s'être rafraîchi dans l'eau. Cependant, les cheveux mouillés et le cuir chevelu ramolli sont soumis à un stress encore plus important dû à la chaleur, ce qui peut entraîner des dommages capillaires importants et, à terme, une augmentation de la perte de cheveux.
Autres causes de perte de cheveux liée à la chaleur
Il est important de ne pas associer la chaleur à l'été. Un séchage au sèche-cheveux ou un fer à lisser fréquents abîment encore plus vos cheveux et peuvent entraîner une chute de cheveux due à la chaleur. Utiliser de l’eau trop chaude pour vous laver les cheveux peut également endommager votre cuir chevelu et provoquer une augmentation de votre perte de cheveux, entraînant les premiers signes de calvitie sur vos tempes, votre couronne et votre front.
En cas de perte de cheveux disproportionnée, une greffe de cheveux peut aider
Dans la plupart des cas, la chute de cheveux due à la chaleur se régule d'elle-même à mesure que les jours raccourcissent et que les températures baissent. Si ce n'est pas le cas, votre chute de cheveux peut avoir d'autres causes, ou les follicules peuvent être tellement endommagés qu'ils sont déjà morts. Dans ce cas, seule une
greffe de cheveux peut prévenir définitivement la calvitie. Seuls les follicules vivants peuvent produire de nouveaux cheveux, ce qui signifie que des dommages importants aux racines capillaires dus à l'exposition à la chaleur entraînent inévitablement une calvitie progressive. Dans une clinique capillaire, vous recevrez toutes les informations importantes sur la greffe de cheveux et pourrez compter sur des praticiens expérimentés pour une intervention indolore et peu invasive. Pour prévenir une perte de cheveux plus importante, il est conseillé de suivre les instructions de l'équipe soignante et d'éviter toute exposition à la chaleur, surtout dans les premières semaines suivant l'intervention.
Conclusion : Quand la perte de cheveux due à la chaleur n’est-elle plus « normale » ?
La chute de cheveux qui laisse apparaître le cuir chevelu est une anomalie du schéma naturel de chute de cheveux. Ces symptômes apparaissent souvent sur les tempes et le sommet du crâne. Des démangeaisons ou des brûlures intenses associées à la chute de cheveux peuvent également indiquer des dommages importants causés par la chaleur. Le diagnostic étant essentiel au traitement ultérieur, il est conseillé de consulter rapidement un dermatologue si vous constatez des signes allant au-delà de la chute de cheveux saisonnière. Si vos cheveux tombent à cause de la chaleur – quelle que soit sa provenance – assurez-vous d’éliminer toutes les causes.
